God hälsa

Då vår miljö och mat har blivit mer hygienisk och "steril", anser många experter att detta har bidragit till en underexponering av alla sorters bakterier, inkluderat de som är gynnsamma för hälsan. Ökat bruk av antibiotika (vilket dödar de goda bakterierna samtidigt som de ogynnsamma), kombinerat med mer miljögifter och ökad långvarig stress i vardagen, har ytterligare reducerat antalet goda bakterier som naturligt förekommer i tarmen. Att inta för lite fibrer, för mycket socker, alkohol och kaffe är också skadligt för tarmfloran.

Den goda floran kan återställas och upprätthållas genom sund kost och genom tillskott av goda bakterier i både mat och i tillskottsform.

Läs mer Läs mindre