Voksen 50+

Som vi ældes, optræder fysiologiske ændringer i alle kroppens systemer, påvirket af livsbegivenheder, sygdomme, genetik og livsstilsfaktorer. Stofskifte bremser og vi kan tage receptpligtig medicin. Som en del af dette, kan vores appetit mindskes, og dette kan have indflydelse på vores ernæring status som mindre kalorier betyder mindre næringsstoffer.


Desuden kan disse alders ændringer give nogle problemer med fødevarer, der sværere at tygge, i forhold til smag eller generelt med at fordøje og absorption/ optagelse af næringsstoffer kan falde. Som appetit falder og indtag af næringsstoffer mindskes, kan det være nyttigt at tilføje nogle vigtige supplementer til at hjælpe til at understøtte helbred.

Læs mere Læs mindre